Boa Noite..

==Às vezes, a vida nos coloca em situações em que esperamos que alguém apareça para nos confortar, nos apoiar ou simplesmente nos ouvir. Mas, em certos momentos, percebemos que a pessoa mais importante para nos dar esse cuidado somos nós mesmos. 

É estranho pensar que, muitas vezes, somos tão bons em cuidar dos outros, mas nos esquecemos de estender essa mesma compaixão para nós. Quantas vezes já nos cobramos demais, ignoramos nossas próprias dores ou fingimos que está tudo bem quando, no fundo, só precisávamos de um momento para respirar e nos reconectar? 

Autocuidado não é egoísmo. É sobre reconhecer que você também merece o mesmo amor e atenção que dedica ao mundo. É sobre parar, olhar para dentro e perguntar: “Como eu estou me sentindo? O que eu preciso agora?” Pode ser um banho relaxante, uma noite de sono reparadora, um tempo longe das redes sociais ou simplesmente dizer “não” quando algo não cabe mais na sua vida.  

E sabe o que é mais bonito? Quando você começa a se cuidar de verdade, você se torna uma versão mais forte, mais inteira e mais capaz de espalhar luz ao seu redor. Porque só quando estamos bem por dentro, podemos ser verdadeiramente presentes para os outros. 

Então, hoje, quero lembrar você de que está tudo bem parar. Tudo bem sentir. Tudo bem cuidar de você primeiro. Porque você é a sua própria base, o seu próprio porto seguro. E isso não é fraqueza – é a maior forma de amor que existe. 

( Autor Desconhecido)

Uma noite super abençoada por Deus à todos. 

Alegria, saúde e abundância..

" Seja um doador de sangue que a vida agradece. "