ANSIEDADE da VIDA MODERNA
A correria da vida moderna trouxe consigo diversos problemas na área mental e emocional. A cada dia, mais e mais pessoas sofrem dos chamados transtornos mentais,com a depressão,a ansiedade e a síndrome do pânico.
Muitas pessoas passam diversas noites sem dormir por causa da insônia.
Medicamentos apenas aliviam os sintomas e não tratam do problema em sua raiz.
Alguns medicamentos além de custarem uma fortunas ainda causam efeitos colaterais e escondem o verdadeiro problema.Poucas são as pessoas que tem acesso á profissionais realmente capacitados para lidar com tais situações . A causa de muitos transtornos mentais e emocionais estão em nossos pensamentos. É a formar de interpretar e perceber o mundo que faz com que tenhamos certos tipos de pensamentos. Quando você interpreta o mundo em sua volta de forma positiva terá sentimentos agradáveis que lhe darão força para viver a vida com mais plenitude.Porém , se é constantemente inundado por pensamentos limitantes, será constantemente invadido por sentimentos de inadequação, tristeza e ansiedade.
Á depressão, a ansiedade, e os transtornos do pânico e até mesmo a insônia pode ter causa nos tipos de pensamentos que você tem.
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