Como resgatar a auto-estima? ....................
Será que realmente deixamos de gostar de nós?
Será que nos desamamos?
Como isso é possível?
Bem, parece uma estória sem sentido mesmo, mas não é.
Existem inúmeros motivos que promovem esse desamor pessoal.
As decepções que encontramos na vida é um dos motivos.
Mas como dar a volta por cima e afastar essa tal de decepção?
Isso não é tão fácil ou simples.
Toda decepção tem uma anatomia, começa pela negação, depois raiva, frustração, depressão e culpa.
Quando chegamos na culpa, parece que uma parte de nós foi quebrada, desconectada, e já não nos vemos como antes.
Começamos a não se importar mais com nós mesmos, como uma forma de punição.
Não cuidamos mais de nossa aparência, de nossos sentimentos, e no final transgredimos tudo o que nos faz feliz.
E como arrumar tudo isso?
Bem, esse é o processo, vencemos etapas, sofremos, choramos, mas o que não podemos deixar acontecer é que tudo isso nos arraste ao abismo.
Tem momentos que respirar ajuda, tem momentos que pedir apoio é fundamental, tem momentos que gritar, chorar , espernear também ajuda, mas o que pode te ajudar e muito é colocar na cabeça que o mundo não acabou, que neste universo existe INFINITAS possibilidades, embora naquele instante você não acredite nisso, por isso pense. A vida continua.... respire, planeje, vá a luta, se ame, se produza, entenda seus sentimentos e desejos, e não deixe nada nesse mundo te levar ao abismo da dor.
( Autor desconhecido)
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