FILOSOFIA

                          

                             FILOSOFIA

A prática da voz branda e firme,do olhar sereno e carinhoso,do toque gentil e respeitoso acalma o sistema nervoso em si e no outro, serenando a mente e produzindo conforto físico. Em resumo, esta prática desperta a paz. O oposto é pertubador, não só para a saúde mental, porque diante da voz ríspida , o coração se contrai, a raiva e o medo contaminam o sistema nervoso. Pratique para seu próprio bem a voz branda e firme,o olhar sereno e carinhoso, o toque gentil e respeitoso. Essa prática, seguramente, se mantida com firmeza diante das pessoas nervosas, ela se acalmarão e com apenas três gestos você pode mudar para o melhor o que existe dentro de você e a sua volta
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Nilsa Alarcon  e J.C Alarcon